Roiniță Max (Lemon Balm Max) – pentru liniște în timpul zilei și un somn sănătos, 30 de capsule

Conținut per 1 capsulă

Fiecare capsulă Roiniță Max (Lemon Balm MAX) de la Vitagold conține: Extract standardizat din frunze de roiniță 10:1 (Melissa officinalis) – 500 mg.

Cunoscută încă din Evul Mediu ca „liniștire pentru inimă”, roinița este o plantă preferată și bine apreciată în perioadele de stres, tensiune și agitație nervoasă. Are un loc important în farmacopeea europeană și internațională datorită acțiunii sale blânde și proprietăților calmante, sedative și relaxante. Frunzele conțin compuși bioactivi care, conform datelor disponibile, modulează activitatea sistemului nervos central, susțin funcționarea normală a mediatorilor GABA și contribuie la echilibrul psiho-emoțional și la un somn de calitate. În plus, manifestă acțiune antioxidantă și imunomodulatoare, contribuind la întărirea generală a organismului în perioadele de solicitare crescută.

Roiniță Max (Lemon Balm MAX) – partea a doua (RO)

Roiniță Max (Lemon Balm MAX) de la Vitagold conține un extract standardizat 10:1, cu concentrație ridicată, din frunze de roiniță. Produsul este creat pentru susținere delicată și complet naturală a sistemului nervos, a stării de spirit și a somnului – în perioade de stres, suprasolicitare, iritabilitate sau dificultăți de adormire.

Avantajele produsului Roiniță Max (Lemon Balm MAX)

• Conține extract standardizat 10:1 din frunze de roiniță – o capsulă asigură substanțe active echivalente cu 5000 mg plantă uscată.
• Oferă o dozare precisă a compușilor fiziologic activi – efect constant și garantat în fiecare capsulă.
• Formulă complet naturală – fără aditivi sintetici, hipnotice sau sedative chimice.
• Potrivit pentru utilizare pe termen lung – fără risc de obișnuință, dependență sau inhibarea funcțiilor neurologice naturale.
• Formă cu absorbție rapidă și biodisponibilitate ridicată – acțiune încă de la primele administrări.
• Susținere delicată pentru persoane cu sensibilitate crescută la stres, supraîncărcare senzorială sau tensiune nervoasă.
• Realizat conform standardelor moderne de calitate și siguranță, cu control riguros al compoziției, concentrației și originii ingredientelor active.

În ce situații se recomandă administrarea Roiniță Max (Lemon Balm MAX)

• În stări de suprastimulare emoțională, instabilitate psihică, anxietate și tensiune nervoasă.
• Ca suport natural în situații stresante sau solicitante pentru sistemul nervos.
• În caz de iritabilitate, hipersensibilitate la zgomot și lumină sau senzație de tensiune fără cauză clară.
• La dificultăți de adormire, treziri frecvente nocturne sau somn superficial, inclusiv în munca în schimburi sau jet lag.
• Ca suport natural în caz de epuizare nervoasă ușoară până la moderată, suprasolicitare sau sensibilitate la stres psiho-emoțional.
• La manifestări vegetative ale stresului precum palpitații, senzație de constricție toracică, tremur sau extremități reci.
• În perioade de oboseală sezonieră, dispoziție scăzută sau semne de depresivitate, mai ales în lunile reci cu mai puțină lumină solară.
• În caz de disconfort digestiv cu componentă nervoasă – balonare, gaze, spasme, senzație de greutate.
• Ca parte a unei abordări holistice în perioade de anxietate crescută, suprasolicitare senzorială sau adaptare la schimbări majore.
• La femei în perimenopauză și menopauză, cu dezechilibre hormonale asociate cu insomnie și nervozitate crescută.
• Ca suport natural în perioade cu răceli frecvente sau scădere a imunității, asociate cu stres și lipsa somnului.
• Atunci când este necesară reglarea delicată a somnului și a tensiunii nervoase, fără a apela la produse sintetice.
• Pentru persoane cu sensibilitate crescută la stimulente, fluctuații hormonale sau schimbări frecvente ale ritmului de viață.

Cum acționează

Roinița – plantă aromatică pentru corp și minte
Roinița (Melissa officinalis L.) este o plantă perenă din familia Lamiaceae, înrudită cu menta, salvia și busuiocul. Se dezvoltă în climat temperat, inclusiv în Europa Centrală și de Est, preferând soluri ușor umede și zone însorite. Se caracterizează prin frunze moi, ovale, cu margini fin dințate și un aromat citric intens, datorat conținutului ridicat de uleiuri esențiale – în principal citral, geranial, citronelal și linalool. Florile sunt albicioase până la galben-pal și atrag albinele; de aici și denumirea botanică Melissa (din greacă – „albină”).

Încă din Antichitate, roinița a fost apreciată pentru efectul său echilibrant asupra minții și stării interioare. În Evul Mediu era numită „elixir pentru inimă și minte”, iar în tradiția monahală din Europa Centrală a fost un ingredient esențial al preparatelor tonice, inclusiv al apei carmelite. Până astăzi, rămâne una dintre cele mai utilizate plante în fitoterapie, atât ca ingredient unic, cât și în formule calmante și pentru somn.

Substanțe active din roiniță

Uleiuri esențiale – fracția caracteristică responsabilă de aromă și efectul calmant:
• Citral (neral și geranial) – cu efect relaxant și antimicrobian.
• Citronelal – cu acțiune sedativă ușoară și antispastică.
• Geraniol și linalool – cu efecte demonstrate asupra reglării nervoase și ritmului cardiac.

Flavonoide – compuși antioxidanți care neutralizează radicalii liberi și susțin protecția celulară:
• Quercetină, apigenină, luteolină – cu efect neuroprotector și antiinflamator; participă la modularea neurotransmițătorilor precum GABA și serotonina.

Acizi fenolici, dintre care cel mai important este:
• Acidul rosmarinic – cu efect anxiolitic, neuroprotector, antiviral și antiinflamator; inhibă degradarea GABA și îi intensifică activitatea, având un rol-cheie în mecanismul de acțiune al roiniței.

Terpenoide și taninuri – contribuie la efectul antispastic și ușor astringent, în special la nivel digestiv.

Acizi organici – inclusiv acid malic și acid cafeic, implicați în reglarea metabolismului și cu potențial antioxidant.

Microelemente și vitamine – magneziu, zinc, potasiu, calciu, vitamina C și vitamine din grupul B.

Mecanism de acțiune

Susține funcționarea normală a sistemului nervos

Efectul principal al roiniței asupra sistemului nervos este legat de influența sa asupra activității GABA – principalul neurotransmițător inhibitor din creier, responsabil de limitarea excitabilității nervoase excesive. Compușii activi din plantă, în special acidul rosmarinic, inhibă enzima GABA-transferază, ceea ce duce la creșterea nivelurilor de GABA în sistemul nervos central. Ca rezultat, se obține o calmare naturală a activității neuronale, reducerea tensiunii vegetative și restabilirea echilibrului psiho-emoțional.

În același timp, componentele uleiului esențial (citral, citronelal) influențează căile serotoninergice și colinergice, sprijinind suplimentar adaptarea la stres și reglarea stării de spirit și a concentrării. Datele preclinice indică faptul că roinița reduce răspunsul cortizolic și îmbunătățește reacția organismului la stimuli externi.
(Neurochemical Research, 2009; Journal of Ethnopharmacology, 2013)

Susține calitatea somnului

Studiile clinice la oameni confirmă faptul că roinița are un efect sedativ și hipnotic natural, fără a provoca somnolență diurnă sau obișnuință. Într-un studiu randomizat, dublu-orb, realizat pe adulți cu simptome de anxietate și tulburări de somn, administrarea unui extract standardizat de roiniță a dus la o îmbunătățire a calității somnului la 87% dintre participanți, comparativ cu 30% în grupul placebo (p = 0,0003).
S-au observat scurtarea timpului necesar pentru adormire, creșterea somnului profund (delta) și îmbunătățirea raportului REM/non-REM, ceea ce contribuie la o refacere mai eficientă a organismului.

Mecanismul implică atât creșterea sensibilității receptorilor GABA-A, cât și interacțiunea cu receptorii adenozinici, care reglează ritmul circadian și durata somnului.
(Cases et al., Nutrients, 2023; Fitoterapia, 2011)

Favorizează funcționarea sistemului imunitar

Roinița prezintă proprietăți antivirale, antiinflamatoare și imunomodulatoare bine exprimate, datorate acizilor fenolici (rosmarinic, cafeic), flavonoidelor (apigenină, luteolină, quercetină) și componentelor eterice. Acești compuși reglează răspunsul imunitar înnăscut și adaptativ, prin inhibarea căii de semnalizare NF-κB, ceea ce duce la reducerea expresiei mediatorilor proinflamatori precum TNF-α, IL-1β și IL-6.

Beneficii suplimentare

• Susține confortul digestiv, contribuind la relaxarea musculaturii netede a stomacului și intestinelor.
• Facilitează secreția biliară și metabolismul grăsimilor, sprijinind o digestie mai eficientă, mai ales în perioade de stres alimentar sau alimentație neregulată.
• Poate sprijini funcția cognitivă și capacitatea de concentrare în stări de oboseală mentală, datorită efectului combinat asupra sistemului nervos și a echilibrului oxidativ.

Doza zilnică recomandată

Se recomandă administrarea a 1–2 capsule pe zi.