Magneziu Marin (Marine Magnesium) – formulă 100% naturală, 60 de tablete

Magneziul – unul dintre mineralele vieții!

Magneziul este un mineral fără de care viața este imposibilă. La plante, magneziul este esențial pentru sinteza oxigenului și producerea energiei, făcând posibilă existența celorlalte organisme vii.

În organismul uman se regăsesc, în mod normal, aproximativ 20–24 g de magneziu. O mare parte se află în oase, care servesc și ca rezervor de magneziu ce poate fi utilizat atunci când organismul are nevoie crescută. Aproape 35% din magneziu se găsește în organele și țesuturile cu metabolism intens, precum mușchii, creierul, inima, rinichii și ficatul. Doar 1% din cantitatea totală de magneziu din organism se află în sânge.

Magneziul este extrem de important pentru sute de procese enzimatice și participă la mii de reacții chimice. Este responsabil pentru producerea energiei, fiind implicat în digestie și în metabolismul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților. Are un rol esențial în funcționarea normală a inimii, în valorile colesterolului și în menținerea temperaturii corporale. Unele dintre proprietățile sale principale sunt reglarea funcției normale a sistemului nervos și a celui muscular.

Spre deosebire de unele vitamine, mineralele nu pot fi sintetizate de organism și trebuie obținute din surse externe. Magneziul este furnizat organismului prin alimentație – surse bogate sunt carnea, peștele, legumele, semințele și nucile – însă nu întotdeauna se acoperă necesarul zilnic. Destul de frecvent se observă apariția așa-numitului deficit de magneziu.

La ce duce deficitul de magneziu?

Deficitul de magneziu în organism conduce la numeroase simptome și afecțiuni care, dacă nu sunt tratate la timp, pot avea consecințe serioase:

• Stres, anxietate, depresie, insomnie
• Crampe musculare și amorțeală a membrelor
• Nervozitate, iritabilitate, forme ușoare de depresie
• Migrene, polineuropatii și nevralgii
• Probleme ale ritmului cardiac și ale tensiunii arteriale
• Infarct miocardic și aritmii
• Osteoporoză
• Oboseală cronică și metabolism perturbat

Din păcate, deficitul de magneziu este adesea dificil de depistat, deoarece nivelul magneziului din sânge este foarte scăzut și, chiar dacă este analizat, nu are întotdeauna o relevanță clinică ridicată.

Cum se absoarbe magneziul?

Absorbția magneziului are loc, de regulă, la nivel intestinal, organismul absorbind aproximativ 20–50% din magneziul ingerat. Acesta este metabolizat la nivelul rinichilor, unde cantitatea neutilizată de celule este ulterior excretată din organism. Pentru ca magneziul să ajungă însă în celule, el trebuie să fie sub formă de ion liber de magneziu. Administrarea orală a suplimentelor cu magneziu poate acoperi parțial deficitul de magneziu, dar numai dacă acestea sunt într-o formă ușor asimilabilă de către celule. Forma magneziului determină atât gradul de absorbție și biodisponibilitate, cât și apariția eventualelor efecte secundare.

De ce este important ca magneziul să fie absorbit la nivel celular?

Magneziul este un ion intracelular. El pătrunde în celule prin canale speciale de schimb ionic. Prin urmare, pentru a exista absorbție intracelulară, magneziul trebuie să fie sub formă de ion liber.

Formele organice de magneziu, întâlnite în multe produse, tind să formeze complecși stabili, ceea ce împiedică absorbția intracelulară.
Magneziul seric (cel aflat în afara celulelor) este eliminat prin rinichi și excretat din organism, deoarece nu poate fi utilizat eficient.

Pentru o eficiență maximă, magneziul trebuie să fie sub formă de ion liber de magneziu, deoarece doar astfel poate pătrunde în celule și poate fi utilizat conform nevoilor organismului.

Oxidul de magneziu, obținut din apă de mare, se transformă ușor în ion liber de magneziu și prezintă cea mai bună absorbție intracelulară, comparativ cu citratul, lactatul sau orotatul de magneziu. Sărurile organice de magneziu tind să formeze complecși stabili, care se absorb în sânge, dar nu și în celule. Acești complecși sunt transportați către rinichi și eliminați prin urină. Spre deosebire de acestea, oxidul de magneziu, după absorbție și reacții chimice, se transformă în ioni liberi de magneziu, care pătrund ușor intracelular și sunt utilizați eficient de organism.

Numeroase studii asupra produselor cu săruri organice de magneziu nu evidențiază efecte pozitive semnificative, tocmai din cauza formării acestor complecși și a imposibilității absorbției intracelulare.

Formula unică a Magneziului Marin, care conține oxid de magneziu obținut din apă de mare, oferă o eficiență excepțională și o absorbție intracelulară dovedită.

În ciuda importanței magneziului pentru organism, aportul zilnic optim nu este întotdeauna atins. Datorită absorbției sale intracelulare superioare, Magneziul Marin acoperă necesarul zilnic de magneziu cu administrarea a doar ½ comprimat pe zi.

În ce situații este recomandat Magneziul Marin?

Magneziul Marin este deosebit de potrivit în stări caracterizate prin deficit de magneziu sau necesar crescut, precum:

• Stres, anxietate, depresie, insomnie
• Crampe musculare și amorțeală a membrelor
• Nervozitate, iritabilitate, forme ușoare de depresie
• Migrene
• Polineuropatii și nevralgii
• Probleme ale ritmului cardiac și ale tensiunii arteriale
• Infarct miocardic și aritmii
• Sindrom premenstrual
• Diabet
• Efort fizic intens

Ce conține Magneziul Marin?

• Fiecare comprimat conține 500 mg magneziu pur (obținut din oxid de magneziu extras din apă de mare pură).

Mod de administrare:

• Se recomandă administrarea a ½ comprimat pe zi.